martes, 29 de julio de 2014

Mariela Gallini: " Es un orgullo estar en una competencia nacional".





 Mariela Gallini se prepara para participar del Campeonato de Montaña que será el 10 de agosto en Córdoba. A los 31 años se anima a un nuevo desafío.


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Ella es una persona común y corriente. Trabaja nueve horas diarias, tiene obligaciones como todos… y también se hace su tiempo para entrenar. En ese momento, con esfuerzo y amor propio, su historia cambia. Ya no es la chica que todos ven. Sube cuestas con facilidad y sus méritos la llevaron a ponerla como la primera deportista citada por la FAM (Federación Atlética Metropolitana) para competir en le Campeonato de Montaña, que se realizará en Córdoba en Agosto.

Entrenada por Fernando Díaz Sánchez,  corredora de Zona Norte y que actualmente integra el equipo Los Ñandúes, lleva a cabo su preparación diaria en el circuito aeróbico que bordea al hipódromo de San Isidro, Gallini completa su preparación con trabajos de musculación y natación en el gimnasio Oxígeno (Beccar), rutinas de flexibilidad y fuerza de tren superior e inferior y entrenamientos específicos en el Polideportivo de Bella Vista, además de las habituales competencias.

“Con mi entrenador hicimos un plan de carreras. En un principio la idea pasaba por mejorar el tiempo de los 10 kilómetros, para luego retomar las carreras de aventura. Estuve un año sin participar en ninguna de ellas. Una vez superado el objetivo de bajar los 40 minutos en los 10 mil metros en calle, retomé las carreras de aventura con su correspondiente cambio de rutina”, explica.

La citación se dio a través de la agrupación Los Ñandúes. En una reunión de delegados de la FAM fue postulada en base a sus destacados tiempos en carreras de aventura o con desnivel.

Ganadora de la categoría de entre 30 y 34 años de los K21 de Tafí del Valle y Tandil realizados este año (donde en la general fue segunda y octava, respectivamente), fue segunda en la clasificación femenina del Osde Cruce Tandilia, además de imponerse en la distancia de 21k en la North Face, a comienzos de año.

A la hora de preparar las carreras de montaña, Gallini sigue la línea bajada por su entrenador: “Se hacen muchos ejercicios de fuerza en el gimnasio, intentando imitar la misma exigencia de la carrera. Subidas a bancos, saltos, trabajos con arnés, sentadillas y estocadas, además de correr todos los días”.

“El hecho de entrenar siempre en llano y competir con diferentes desniveles y alturas es una gran desventaja para los que somos de esta parte de Buenos Aires. Para estar a la altura de las personas que conviven con otro relieve, tenemos que crear la circunstancia en el gimnasio. Y también viajar para participar y vivir otros escenarios de competencia”, relata.

En cuanto a su citación para participar del Campeonato de Montaña, no oculta su felicidad: “Ya es un orgullo estar en una competencia nacional. Es la primera vez que la FAM envía representantes, por eso reitero: es un orgullo doble. Daremos todo para hacer un excelente papel”.

Finalmente, a la hora de hablar de su preparación entremezclada con el trabajo, reconoce: “Es lo más difícil. Trabajo de corrido en un banco, de 9 a 18. Entreno antes y después de eso. Y en esta época cuesta un poco más porque siempre, ya sea temprano o tarde, también uno se prepara de noche”.



“Lo difícil es poder compensar la falta de descanso. Pero hay que mantener todos los gastos que implica este tipo de actividad, que son muchísimos”, completa Gallini.

 FUENTE: FEDERICO SÁNCHEZ PARODI


Mariela Gallini, lista para competir en Córdoba

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